Mardi 29 septembre 2009

BEAUCAIRE et POULX

Week-end très chargé, sous le soleil, pour les coureurs à pied du duathlon et surtout pour Terminavero et Balibalo (Véro et Fred) qui ont fait 2 courses et pas des moindres 14 km et un trail assez difficile de 27 km !

Tout d’abord à Beaucaire le samedi pour la course de 14 km :
Plus de 200 participants sur un parcours sélectif ou le gagnant remportes la course en 46 min.
Notre Swarzy (Seb) a gagné la course en cadet en finissant 113 ème en 1h12min !
Pickachiu en 1h01min et 40ème.
Le canadien (Christian) 1h08min et 85ème.
JP (Jean-Pierre) 1h10min et 99ème.
Terminavero et Tintin (Denis) 1h14min et 143ème et 144ème.
Sandrine 1h20min et 164ème.
Patou et Balibalo 1h32min et 193ème et 194ème.
Bravo à tous !

A Poulx un trail d 27 km était au programme le dimanche et nos 4 courageux ont pas mal souffert.
Treminavero et Balibalo ont finit ensemble en 3h48min environ, 237ème et 238ème .
Le grand sec (Xavier) 3h10 et 127ème et Bioman (David) 3h18 et 160ème et je pense que l’essentiel est la :
Ils ont vu, ils ont vaincu et ils ont soufferts !
Véro, David et Fred se préparent pour les templiers dans quelques semaines (74 km de montagne!).
Inscivrez vous sous le nom du club car pour moi c'est plus facile , merci.
Le premier a mit: 2h 10min sur 305 participants!
résultats complets sur ce lien :http://www.courirengarrigue.com/


En tout cas un grand bravo à tous nos coureurs pour ce très beau week-end !

Et moi, le gros , je me suis bien amusé à prendre les photos en marchant pendant 1h30!
Merci Chrisine pour les photos!

Comme d'habitude:
cliquez sur Régis (Pikachiu) pour les photos de Beaucaire!



Et les photos du trail de Poulx!

 

 

 

Par cyril - Communauté : Trail - Course à pied
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Mercredi 16 septembre 2009

SEPTEMBRE

Avant le trail de la Baume à la fin du mois plusieurs courses ont été au programme du duathlon.


*Vauvert :
Une belle course de 12km environ ou le vainqueur a mit 40 minutes.
Régis notre Pikachiu a finit 31ème en 48min37s sur 254 participants.
Une belle performance de notre Pika !

*La ronde des vendanges à ST Mamert du Gard.
Denis a participé à cette jolie course ou il y avait 170 coureurs.
Le premier a mit 40 minutes et Denis 1h07 min et à la 122ème place. 

*La crapahute à Saint Paulet de Caisson  20ème édition
13,7 kms   20% route et 80% chemin dans la forêt de Valbonne  ( 7 kms de montée)
 
166 participants   le 1er en 49mns 14 s
le grand sec:  59 mns 40 sec   24 °  
 
C'est une course super sympa, avec une ambiance et des ravitaillements corrects.

*Et à Saint Gely du Fesc plusieurs de nos coureurs étaient présent sur cette belle course ou il y avait prés de 500 participants.
Course gagné en 40 min sur 12km, une nouvelle fois tout le monde s’est bien comporté :
Régis (Pikachiu) 50 min34s et 46ème.
Christian le canadien en 59 min et 181ème : et le nom du club!!!!!!
Frédéric (Bali balo) 1h38s et 211ème.
Sébastien (Swarzy) 1h02 et 235ème.
Véronique (Terminavero) 1h05 et 297ème.
Solénes (Sue Hellen) 1h16 et 386 émet.
Patricia (Patou) 1h20 et 403 éme.

Grace à la nouvelle adresse du club Xavier et Denis m’ont envoyé leur résultats et commentaires, et j’aimerais que ça se passe souvent comme ça, car comme je l’ai dit je ne peux pas toujours savoir ou vous allez et ce que vous faites et en plus je gagnes du temps!
 
Et dimanche ....................

 

 

Par cyril - Communauté : Trail - Course à pied
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Dimanche 13 septembre 2009

4 ème assemblée du club

Par  cette belle soirée nous avons  fait  notre 4éme  assemblée générale suivit d'un apéritif,et cette année nous avons eu la chance de pouvoir faire cette petite réunion dans un endroit superbe qui est : L 'hotel "LE PRESIDENT " à BELLEGARDE.
Nous remercions encore le propriétaire de l'hôtel ainsi que Véro, Alain et Sébastien.
 
 Nous souhaitons la bienvenue aux nouvelles personnes, qui pour la première fois étaient là ce soir.
J' espère que l'acceuil qu'elles ont reçus étaient à la hauteur de leurs espérances.
Car comme nous l'avons expliqués nous sommes un club de sportifs mais avant tout un club de copains et d'amis qui aimons  faire du sport et la fête !!! 

Pour les licenciés on demandes:
- un certificat médical,
- 2 photos pour les nouveaux licenciés,
- le paiement de la cotisation qui cette année est de 40 euros pour la licence de duathlon (réunissant le vélo et la course à pied).
- de 30 euros pour la licence de course à pied.

Pour ceux et celles qui ne veulent pas de licences mais qui veulent être membres du club : 10 euros.

Au cours de cette assemblée il a été présenté:
- le bilan sportif de l'année 2008-2009.
- le bilan comptable.
- les objectifs de l'année 2009-2010.
 
Dans ce blog vous trouverez :
- toute la vie du club en général.
-les courses effectués et celles à venir.
-des photos.
-un petit programme d'entraînement pour chaque semaine. ( mais attention on n'oblige personnes à faire ces programmes car comme nous l'avons encore dit c'est un club libre ou chacun  fait ce qu'il veut.)

Nous avons tout les niveaux, de la personne qui fait ça par plaisir et de celle qui fait de la compétition.
C'est valable pour les coureurs à pieds et les cyclistes.

Je fais un petit rappel des heures et lieu d'entraînements :
- lundi, mardi, jeudi, vendredi place VILLAMARTIN à 18h30 pour la couse à pied.
- le week-end à 8h ou 8h30 même place pour le vélo (mais il faut  mieux suivant le temps appeler VINCENT la veille!).

Afin d'avoir les licences au plus tôt et d'éviter des problèmes pensez à donnez le nécessaire aux membres du bureau qui sont :
- Vincent, Sylvie, Cyril, Manu, Stephane  et  Nelly qui s'est proposé gentiment de faire partie du bureau.

En espérant vous voir bientôt aux entraînements je vous souhaites bonne réussite dans notre club. 

Et longue vie au DUATHLON!

 

 

 

Par cyril - Communauté : FORUM - LIBRE EXPRESSION
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Dimanche 2 août 2009

Le sentier des Bouzédes résultats 2009

  Apres une belle journée au mas de la barque (pourtant il avait prévu de la pluie !), voila les résultats complets de la course en espérant que je n’oublie personne !
Vialat Patricia 137ème en 2:18mn42s.
Hughet Arlette 134ème en 2:07mn10s.
Rocques Soléne 122ème en 1:56mn44s et 4ème féminine et 2ème sénior.
Mineff Sandrine 110ème  en 1:48mn43s.
Agniel christian 98ème en 1:45mn15s et 4ème V3.
Denis Jean-Pierre 89ème en 1:41mn43s.
Dasvit Sébastien 86ème en 1:41mn et 2ème cadet.
Retche Christian 84ème en 1:40mn36s.
Dasvit Véronique 81ème en 1:39mn20s.
Esteve Frédéric 80ème en 1:39mn19s.
Mineff Christophe 63ème en 1:33mn17s.
Et Garillot Xavier 50ème en 1:3017s.
Le premier a mit 1:07mn15s et il y a eu 141 coureurs classés.

Encore un énorme bravo à tous nos courageux et tant pis pour ceux qui n’ont pas eu le courage d’y aller!!!!!!!!!!!
Je plaisante bien sur!!!!!

Et voici les photos!

 

 

 

Par cyril - Communauté : Trail - Course à pied
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Samedi 25 juillet 2009

SOIREE DU 24 JUILLET ET GRAND MERCI A VERO

Comme je l'ai dit:
UN TRES GRAND MERCI A VERONIQUE, A SEBASTIEN ET AU PROPRIETAIRE DE L'HOTEL PRESIDENT A BELLEGARDE POUR LEUR SUPERBE ACCEUIL!!!!!!!

Merci d'être venu aussi nombreux et à bientôt!
Cyril et Vincent.

Pour les photos cliquez sur "Les 4 Sylvie".







Et cette photo me fait penser à la pub:

LOTO à qui le tour!


 
Par cyril
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Lundi 6 juillet 2009

LE TRAIL VU PAR CHRISTINE

Les photos de Christine qui a fait une grosse insolation!!!!!

Comme toujours cliquez sur la photo!



Bon rétablissement!
Par cyril - Communauté : Trail - Course à pied
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Dimanche 5 juillet 2009

PLAISIR ET SOUFFRANCE

Ces 2 mots vont bien pour cette journée magnifiquement ensoleillée et chaude au Mont Aigoual !
Comme toujours notre club a fait très bon impression sur les 2 trails de 37 km et 15 km !

Tout d’abord sur le 37km qui s’est gagné en 2h40min (235 participants) !
Véronique (terminavéro) a finit 211ème en 5h02min.
Xavier (le grand sec) 135ème en 4h13min56s.
Antony (lance Armstrong) 136ème en 4h14min 02.
David (bioman) 143ème en 4h17.
Stéphane (pimpom) 158ème en 4h24min.
Fred (balibalo) et Christian (le canadien) 220ème et 219ème en 5h12 min.

Et le 15 km qui s’est gagné en 55 min (309 participants) !
Patricia (la grande langue) 289ème en 2h02min45s.
Solène (sue hellen) 279ème en 1h53min.
Cyril (le gros) 160ème en 1h34min27s.
Sebastien 157ème en 1h34min24s et surtout 2ème cadet.
Et Régis (pickachiu) 31ème en 1h14min51s.

Il faut remercier une nouvelles fois nos fidèles accompagnateurs et accompagnatrices, et nous avons une nouvelle mascotte, la tiote biloute, et pour voir la première partit des photos cliquez sur la mascotte !    



Et pour une fois je ne dirais rien de cette belle journée, je vous laisse par vos commentaires nous racontés comment chacun à vécu cette course et l‘après course !

Résultats complets sur cevennes sport!
Par cyril - Communauté : Trail - Course à pied
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