71 articles avec courses 2016

La figue givrée

Publié le par le ch'ti

Course très connue dans la région avec plus de 600 coureurs se déroulant à Vézenobres dans une ambiance très festive! Et je pense qu'il y avait des coureurs du club...Véro, Nathan, Cédric, Patrick, Yannick, Mathieu...d'autres peut être ! Dommage de ne pas en savoir plus...mais bon ...Tout les résultats de cette course "un peu bizarre" su Endurance chrono.

Publié dans courses 2016

Partager cet article

L'hivernatrail

Publié le par Le président ch'ti

Surement qu'il y avait des coureurs de chez nous....en tout cas il y avait Véro, Nathan et Julien....j'en suis sur ils m'ont envoyé un message ! Belle course de Nathan et Véro (qui a souffert...des restes de la Sainté !). Mais la palme reviens à Julien qui termine en 3h22 le trail long de 33km ! Il va prendre la 61ème place sur 327 coureurs ! Grand bravo.  

Tout les résultats sur le site de l'hivernatrail.

Publié dans courses 2016

Partager cet article

La Saintélyon

Publié le par le ch'ti

Ma première Saintélyon…peut être la dernière !  Merci Ludo pour ce superbe moment avec Romain, Nico et… Véro ! Le bilan…on s’est bien amusé et surtout on a bien déconné ! Heureusement car il faisait très froid ! Voiture blanche, plaque de verglas sur le parcours, température très basse etc…tout était réuni pour une longue nuit ! Et elle le fut…surtout quand il m’ont attendu alors que je m’étais tordu la cheville et le pied ! Mais revenons au départ  de cette course !

Nous étions 4 avec Romain comme chauffeur ….« sans permis ou presque » ! On récupère nos dossards et Véro avec beaucoup de mal et direction Saint Étienne. Pasta party …bof et nous voilà frigorifié sur la ligne de départ à 23h alors que celui sera donné 40min plus tard ! Ludo est bien placé et le voilà partis pour l’aventure ! On va le retrouver au bout de 2h40 en pleine forme et dans Les 35 premiers en relais ! C’est à mon tour, et je vais faire un excellent début de course, je me régale le parcours est assez roulant malgré la boue et le verglas, et d’un seul coup, sur une plaque de verglas je glisse et je me tort le pied et la cheville ! Vol plané et la course est fini ou presque au 15ème kilomètre et 1h35 !  Je vais faire les 7 derniers en marchant, je n’arrive plus à courir et j’ai du mal à poser le pied par terre ! Au bout de 3h10 j’arrive enfin ! Mes camarades ont été très inquiets !  Nico par et va faire une superbe course ! Il va finir vraiment fort en 1h50 les derniers 22 km, pour boucler notre relais en 7h40 et 72ème sur 206 équipes! Quel dommage que j’ai fait cette chute en me tordant la cheville…nous serions sans doute dans le 40 premiers ! Véro finira la course en moins de 13h, très belle perf car elle a chuté aussi, elle a du marché beaucoup sur la fin ! Voilà le retour se fera difficilement  après cette nuit blanche….mais très content de notre week  end quand même et j’ai fait découvrir la Leffe à Romain…que je remercie encore de nous avoir accompagné !!!               

Publié dans courses 2016

Partager cet article

La revue de Bellegarde

Publié le par le ch'ti

La revue de Bellegarde

Publié dans courses 2016

Partager cet article

La foulée des clairettes : un beau succés !

Publié le par le ch'ti

La foulée des clairettes : un beau succés !

Ce matin et malgré une météo maussade, la foulée des clairettes a réunis plus de 400 coureurs ! Encore une belle réussite pour cette course qui est organisé pour la dernière fois par Paul Lombard et la foulée Bellegardaise. Je tiens encore à les remercier pour le travail accompli !

 Notre club sera bien présent avec presque 30 coureurs inscrits ! Et nous allons briller avec quelques podiums !

Honneur aux dames, avec Pauline 1ère junior, Samantha 170ème environ de la course mais surtout 3ème sénior femme et première bellegardaise, Linda quant à elle termine 3ème  bellegardaise. De très belles performances pour les filles !

Les hommes ne seront pas en reste ! Rémi fera une superbe course, finissant à la 13ème place, 2ème sénior et premier bellegardais ! Ludo finira 24ème au général et 3ème bellegardais ! Un grand bravo à eux !

Nathan va échouer au pied du podium, finissant 4ème cadet.

Le club se verra aussi remettre le prix du club le plus représenté avec 27 coureurs, devant Vauvert et Manduel !

Voilà une bien belle matinée de course ! L’année prochaine sera une tout autre histoire…

Les résultats sur le sportif.com.   

La foulée des clairettes : un beau succés !

Publié dans courses 2016

Partager cet article

Les Saintes Marie de la mer ....et un 2ème marathon pour Rémy !

Publié le par le ch'ti

Ce wek end 5 coureurs étaient aux Saintes pour courir le 20 ou le 10 km.

Bruno10km14ème en 47min25
Mathieu10km25ème en 49min24
Sophie10km166ème en 1h04 sur 233 coureurs
Yannick20km20ème en 1h36
Pascal20km62èm en 1h56 sur 90 coureurs

Bravo à eux !

Rémy a couru deux marathons en à peine un mois ! Belle performance !  Le premier dans les 4h30 et le second en moins de 5h !

Publié dans courses 2016

Partager cet article

Tout est dit ! Bravo Nico et merci pour ce "petit mot" !

Publié le par le ch'ti

"Avec un peu de recul, voici un petit mot sur cette course exceptionnelle. D'abord, je voudrais remercier CHRISTINE ma femme qui a été présente tous au long de la course sur tous les ravitaillements et ça c'est super important sur une course comme celle-ci où le moral est indispensable pour finir.
Ensuite, je voudrais remercier ERIC le papa de Soiz qui m'a élaboré un plan d'entraînement au top et qui m'a répondu à toutes mes interrogations et conseillé tout au long de cette préparation de 4 mois. Ses encouragements et ses conseils alimentaires durant la course m'ont permis aussi de bien gérer mes 75km. Merci aussi à SOIZIC pour son plan alimentaire du dernier mois d'entraînement qui a transformé mes habitudes et qui m'a permis d'être au top le jour J. Les 8 derniers km qu'elle a fait à mes cotés sont aussi une preuve de gentillesse et d'amitié car elle voulait autant que moi que je finisse.
Je voudrai aussi remercier CYRIL pour ses conseils qu'il a pu me donner les 2 dernières semaines avant la course et bien sur je le félicite pour son résultat. Les derniers remerciements se tournent vers toute l'équipe des hospitaliers avec qui on a passé un super WE (Romain, Tom, Virginie, Jean-Jacques, Marinette, Evelyne, Ludo, Xavier et son épouse, Isabelle). Un petit mot aussi pour mon pote LUDO avec qui on partage toutes les courses et beaucoup d'entraînements durant toute l'année : Bravo à toi car le temps que tu as mis aux hospitaliers c'est ENORME. Tom un temps de ouf! bien que tu n'ais presque pas pu t'entraîner. Jean-Jacques à 57 ans, et un peu plus de 13h pour finir : Respect. Quant à toi Xavier, tu n'as pas pu finir cette course car tu n'étais pas dans ton meilleur jour, ce qui n'empêche que tes anciens résultats dans des courses similaires ou sur des marathons prouvent que tu es un bon coureur.
RESUME de ma course : Départ 5h00 du matin, les premiers km sur le bitume sont roulants pour permettre au peloton de s'éparpiller. Ensuite, on attaque les chemins, ça monte un peu mais sans plus et on arrive au premier ravitaillement vers le 15ème km Sauclières. On fait encore environ 8 km et on arrive vers le 23ème KM à la croix des prisonniers. J'arrive au 23ème km en forme, les difficultés sont devant moi. C'est maintenant que celà commence, on attaque la montée sur environ 14km pour arriver au 37ème km en haut du Saint Guiral. La fatigue commence à arriver mais sans plus. On attaque la descente sur 7 km environ pour arriver au premier ravitaillement solide de Dourbies (44ème km). Cette descente m'a fait mal et le genou commence à être douloureux. Je reste environ 30 minutes au ravitaillement, je mange et je me fais strapper. Je repars mais le mal est fait, la rotule est irritée et j'arrive quand même encore à courir sur le plat et en descente pour arriver à Trèves vers le 54ème km. Je suis en forme mais j'ai de plus en plus mal au genou. Je me ravitaille et mon épouse me donne à manger et me prépare mon sac pour repartir. Je reste environ 15 minutes et c'est parti. Je sais que cette partie est la plus dure car on a 13km à faire jusqu'au prochain ravito à Cantobre et ces 13km sont très difficiles (de grosses montées et des descentes accidentées). Mon genou me fait de plus en plus mal et je n'arrive plus à courir en descente. Je prends du retard sur la barrière horaire qui est à 18h30 et sur les 4 derniers km en descente j'essaie de courir quand je peux malgré mon genou et je marche le plus rapidement possible pour arriver très très fatigué à 18h23 au ravitaillement. Ouf ! je peux continuer et finir. Il reste 8 km. Je me ravitaille et encore Christine s'occupe de moi, me donne 2 crêpes. Au bout de 15 minutes, je repars et Soizic ma copine finit les 8 derniers km avec moi. C'est vraiment dur surtout parce que mon genou me fait horriblement mal dans les descentes. Au fil des mètres, je deviens de moins en moins lucide car très fatigué, mais Soizic continue à me parler, à chanter et à m'encourager. Dans la descente, on se fait doubler par beaucoup de monde et le dernier km arrive : Un organisateur m'aide à finir sur le dernier km et à 300 mètres de l'arrivée je retrouve tous mes amis qui m'attendent et qui m'encouragent. Je finis en trottinant les 100 derniers mètres et surprise, tous les organisateurs m'attendent sur la ligne d'arrivée avec la musique des hospitaliers. Ils font la ola et j'apprends à ce moment là que je suis dernier arrivant. Le speaker me fait parler, on m'offre un bouquet de fleurs et un super panier garni en signe de dernier arrivant. JE SUIS FINISHER en 16h00 et 401ème sur 521 coureur au départ. Il y a donc eu 120 abandons. MERCI A TOUS JE SUIS CONTENT D'AVOIR FINI. Les 3 jours qui suivront : Je suis un robot, j'ai du mal à marcher."

Publié dans courses 2016

Partager cet article

Résulttats du week end

Publié le par Le président ch'ti

Les Hospitaliers, Marseille-Cassis, Courir avec Sarah au Pont du Gard, Arles, Saint Gilles et Saint Rémy. Voilà quelques courses au programme. J'espère avoir en commentaires, les résultats de chacun, photos etc...

Sylvain a couru Marseille Cassis en 1h56.

Pauline était au Pont du Gard, elle poussait un fauteuil...Véro et Nathan ont couru aussi là bas avant d'enchainer avec St Gilles dimanche.

Rémy était à St Gilles....il s'est blessé !!!

Yannick était dimanche  à Arles 125ème en 43min environ, et mardi à St Rémy.

Julien et Yohan était quand à eux aussi à St Rémy.

Alice était sur le10km de St Jean de Maruejols....terminant en 54min.

Vous trouverez tout les résultats sur les sites qui concernent ces courses !

Publié dans courses 2016

Partager cet article

Les Hospitaliers

Publié le par le ch'ti

Je dois avoir la mémoire courte (je vieillis !) car je me souvenais plus que c’était aussi dur cette course !

Samedi nous retrouvons Nicolas et ses amis sous le soleil, nous sommes une belle brochette de courageux et chacun « étudie » sa course !

Dimanche matin, il fait frais il est  5h et le départ est donné pour les quelques 500 coureurs. Avec nous il y a ThomasBurdin qui est très fort et qui va terminer en 11h40 environ ! Une sacré vedette !  Ludo et moi nous avions décidé de faire un bon bout de chemin ensemble, et ce sera le cas pendant 40km environ, avec la fraicheur puis le soleil, des paysages magnifiques et des moments uniques ! Le coup des bananes explosées dans le sac, la montée vers le sommet de la course et le pique nique en haut de Saint Guiral  seront des grands moments et merci encore Ludo on s’est bien amusé ! Ensuite dans une grande descente…douleur au genou atroce ! Voilà nous sommes à Dourbies et nos chemins se séparent, j’ai trop mal je ne pourrais plus suivre ! Derrière nous Nicolas avance en ayant lui aussi mal au genou, Xavier est en train de souffrir et le dernier de la bande Jean Jacques Burdin est pas loin derrière nous ! La partie entre Dourbies et Tréves se fait pas mal pour moi malgré la douleur et les montées, mais je n’ai plus l’envie de faire des photos, malgré la beauté des paysages. Je me concentre sur la douleur et je suis content  de retrouver nos supporters et supportrices, ça fait un bien fou ! Je m’arrête à Tréves je bois une petite bière…et j’attaque la montée qui va nous mener vers Cantobre, il fait chaud et là je ne souvenais plus que c’était aussi raide ! C’est long, c’est dur, pas moyen de récupérer et je souffre !  Viens ensuite une partie plus roulante et j’attaque la descente vers Cantobre, endroit magnifique ou je suis heureux d’arriver ! Isabelle est là, on discute elle me soutient moralement car je suis au bout physiquement ! Je souffre trop du genou ! J’apprends que Xavier a jeté l’éponge, que Ludo est 25min devant moi, et que Nico avec beaucoup de courage avance… avance ! Je repars après avoir mangé  des crêpes et malheureusement je n’arrive plus à courir ! La montée vers le Roc Nantais se fera bien mais la partie roulante derrière plus moyen d’avancer ! Je prends le début de la descente à la tombée de la nuit ! Je n’avance plus !  Et enfin j’arrive en 13h01min, Ludo a terminé en 12h22 environ ! Très heureux d’être là car je n’en pouvais plus !!! On va boire une bonne bière et on va attendre Nico. Entre deux Jean Jacques va terminer en 13h30 environ.

L’attente est dur car on s’inquiète, mais nous avons de bonnes nouvelles, Nico est dans les délais à Cantobre ! Il sera rejoint par Soisic, la femme de Romain, qui a couru les 15km la veille mais qui aide notre courageux compagnon a terminé. Au loin on distingue les frontales c’est impressionnant ! Impressionnant aussi le nombre de femmes qui en terminent au bout de la nuit et de l’effort ! Et enfin Nico arrive, il souffre il est aidé un peu pour finir car il est au bout du bout ! 16h de course une superbe haie d’honneur, une interview et de jolis cadeaux pour le 401ème de la course !!! Dernier oui mais heureux et surtout il y a eu beaucoup d’abandons et de hors délai ! Voilà je termine ce petit récit en remerciant encore nos accompagnateurs et accompagnatrices  qui ont bien gérer notre course ! Et merci encore aux organisateurs et bénévoles pour le travail accompli !!!  RDV en ……….

Les Hospitaliers

Publié dans courses 2016

Partager cet article

Encore une course ce week end !

Publié le par le ch'ti

La course pour Sarah au Pont du Gard, joli moment en perspective. Possibilité de s'inscrire sur place.

Publié dans courses 2016

Partager cet article

Marathon des côtes du Rhône

Publié le par le ch'ti

Nous avons un nouveau marathonien au club ! Rémy a couru le marathon des côtes du Rhônes en 4h29...sous une pluie battante ! Bravo à lui !

Publié dans courses 2016

Partager cet article

Marseille-Cassis

Publié le par le ch'ti

Publié dans courses 2016

Partager cet article

Le festival des Hospitaliers... C'est pour bientôt !

Publié le par le ch'ti

Le grand jour arrive bientôt pour Nico, Ludo, Xavier et moi. Ce sera une grande première pour Nico et Ludo !

Publié dans courses 2016

Partager cet article

La zontienne

Publié le par le ch'ti

Elle a failli être bien seule ce matin...heureusement  la femme de Benjamin et sa soeur, étaient avec Isabelle pour la bonne cause : 5km à Nîmes pour la Zontienne en moins de 32min

Publié dans courses 2016

Partager cet article

Les résultats du week end

Publié le par le ch'ti

Les résultats du week end

Nîmes, la nocturne : 5km environ, plus de 2700 participants... et de nombreux coureurs du club ! Ludo termine 27ème, Yannick 127ème, Mathieu 200ème, Rémy 330ème, Pauline 332ème et 5ème cadette, Martial 681ème et Christophe 792ème . Tous les résultats sur Protiming.

Samedi Véro courait un trail avant d’enchainer avec Nathan le Pont du Gard dimanche.

Dimanche justement, Ludo, Nico, Julien, Yohan, Véro et Nathan étaient au trail du Pont du Gard parmi les 700 inscrits ! J'attends des nouvelles de chacun....

Julien et Yohan :" Très bien passé, belle course terminée en 1h52. "

Nico : "Bonne sensation 2h de course , même après avoir fait 3h hier !"

Ludo : "Très belle course, avec des jolies monotrace, je termine en 1h45 avec des bonnes jambes."

Véro : "jambes un peu lourde en enchainant samedi et dimanche, mais très belle course au Pont du Gard ou Nathan a fait le 10km."

Publié dans courses 2016

Partager cet article

Les 3 heures de Bellegarde

Publié le par le ch'ti

Dimanche 2 octobre 2016 à 9h30 le Running Club Bellegarde vous a proposé sa première édition des 3 heures de Bellegarde. Et quelle réussite !!!

Vous êtes venu très nombreux, 55 équipe de 3 coureurs et 55 solos pour découvrir une course sur un parcours champêtre et rendu difficile par la pluie tombée la veille ! Ce parcours de 2km300, 100% nature, a emprunté les rives du lac et les sentiers aux alentours.

Vous avez relevés ce challenge dans une ambiance conviviale qui j’espère vous a énormément plus ! Les commentaires que vous allez retrouvés sur le livre d’or de la course…sont excellents ! Je tiens à remercier encore tout nos bénévoles qui ont rendu cette course possible, je remercie les clubs les plus représentés, le Bol d’air Gignacois, La foulée de Meynes, Le CEAB, Courir en Uzège, les 3M, la foulée bellegardaise, les bipèdes de la Vaunage, les semelles usées de Rognac !!! Nos amis du tennis de notre ville était aussi présent, la mairie avec Fabien Smagghe était aussi représenté avec une équipe, des clubs de toute la région étaient ainsi sur notre course, Montpellier, Ouveillan, Barbentane, Lunel etc…

Les premiers vainqueurs de cette édition sont :

En équipe, pour les hommes : Messieurs Le floh, Herman et Allard du WAIMEA Thriathlon, club de Lunel qui a parcouru près de 53km en une moyenne de 17km/h !

En équipe pour les femmes : Les féminines du CEAB, club de Beauvoisin, ont remportée la palme avec 39km !

En équipe mixte : Le bol d’air Gignacois a remporté la mise, parcourant prés de 44km !

En solo, le grand vainqueur au prix d’une belle bataille avec Florian Perrier qui terminera dans le même tour, est Laurent Maldan, qui a parcouru près de 44km !

En féminine, c’est un duo de choc de la foulée Meynoise qui a terminée main dans la main la course en parcourant 32km ! Fabienne Thivolle et Natacha Rautureau ont brillamment porté les couleurs de leur club !

A noter que notre club était bien présent sur la course, Anne Peterlin terminant 3ème féminine et 35ème au général en parcourant 32km, pas loin derrière notre coureur Nicolas Perez ! En équipe notre trio composé de Ludovic Arcé, Rémi Blancal et Julien Mileto ont fini 4ème au terme du belle bagarre avec une équipe du CEAB !

Cette matinée sera clôturée par une remise des prix animé de main de maitre par Jacky Razon ou nous avons récompensés le club avec le plus de coureurs, le bol d’ai Gignacois, nous avons offert un cadeau au plus jeune de la course, au plus vieux…tous deux de Gignac ! Et enfin nous avons donné un prix aux plus combatifs, les derniers en relais et la dernière en solo ! Cette belle cérémonie se clôtura par une standing ovation à l’ensemble des bénévoles du club !

Les 3 heures de Bellegarde 2016 ont vécus…Allez signé le livre d'or de la course !!!

Les 3 heures de Bellegarde

Publié dans courses 2016

Partager cet article

1 2 3 4 5 > >>