Samedi 14 novembre 2009

Semaine 47

Lundi: footing 1h.
Mardi:sortie avec les lampes frontales départ du haut de Coste Canet. 
Mercredi: rdv stade Marcel Rouviére à Nimes à 18 h15 pour séance sur la piste (7 fois 600m).
Jeudi: endurance 1h.
Dimanche : course.
Par cyril
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Samedi 14 novembre 2009

Christian super vétéran

Christian propose une idée de déguisement pour la course  de Bellegarde!
et je précise que c'est l'idée de Christian notre super vétéran!
Allez voir sur ce lien!
http://picasaweb.google.fr/zouzou6230/CourseDeBellegarde#5404010946568234594

je suis sur que les femmes du club aprécieront!!!!!!!!!!!!!!
Par cyril
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Vendredi 13 novembre 2009

Anniversaire du président du club!!!!!!!!!!!!



Et VINCENT pour un cycliste ça fait rêver pour tes 4..........ans , non?
Pour la petite histoire c'est un clip d'un groupe que j'adore tourné en 1978, le groupe QUEEN et la chanson est Bicycle Race, clip qui avait fait scandale à l'époque, que vous pouvez voir en cliquant sur l'image.
 et

Par cyril
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Lundi 9 novembre 2009

Anniversaire SEB attention danger!

LES PREMIERES PHOTOS! (de Sue Hellen)
  Cliquez dessus!

 

ET L'ALBUM DE CHRISTINE........ 

Cliquez dessus!

anniversaire sébastien
Par cyril
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Jeudi 5 novembre 2009

Liens et courses

22 novembre 2009 :Rochefort du gard.

27 novembre 2009:Et cette course à Castillon du Gard a l'air trés sumpa,en duo et c'est un trail de 17 km.

Comme Bellegarde je vais la faire pour m'amuser je vais aller faire ce duo avec......je verrais qui est disponible!
 http://www.aventurezvous.fr/

 29novembre 2009 forcément Bellegarde.
27 février 2010: On doit voir rapidement pour le relais car il limite les inscriptions, je remets le lien :
http://www.vo2.fr/seigneurs/infos.php4

 


20 mars 2010: Et pour l'ecotrail de Paris, c'est pareil et je met le lien:
http://www.traildeparis.com/pages/public/index.php


 Un petit lien pour revivre les templiers (merci Christine).
http://www.dailymotion.pl/video/xb0c9v_la-grande-course-des-templiers-2009_sport

Un autre de Pika qui se met aussi à chercher des courses maintenant!
Mais qu'est ce qui fait courir nos jeunes ainsi?
http://www.traildazur.com/pages/index.php







Au fait la course de Bellegarde, j’aimerais qu’on la fasse déguisées si possible, les hommes en femmes et inversement pour marquer le coup auprès de nos « amis » de la foulée qui organisent cette jolie course.
Et petite photo souvenir!
Par cyril - Communauté : Trail - Course à pied
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Dimanche 1 novembre 2009

WEEK-END DU 1ER NOVEMBRE

Gros week-end pour certains coureurs !

*St Rémy de Provence :
  8 KM: 367 arrivants
 Sue Hellên 45 min 39s et 236 ème.
 Patou 1h03 min et 356ème.
 Christine qui a tronqué son costume de photographe pour retrouver celui de coureur. 1h03min et 357ème. 

  14km: 380 arrivants
Sandrine 1h19min et 268ème.
Balibalo même temps (en vérité quelques secondes derrière !) et 269ème.

*Anduze : trail de 30 km environ.
Le grand sec a mit 3h10min.

*St Gilles : 11km environ.
176 arrivants.
Tintin a mit 51min55s et a fini 84ème.

*Les 3C à Congénies.
Pickachu et le gros ont fait par équipe cette course.
Pika a super bien tourné en 38 min 46 s, 37 ou 38ème place (9km) et moi le gros j’ai « merdé » en 1h40min (20 km en vtt).
On termine au général 156ème sur 283 et au classement par équipes hommes 59ème sur 72.
Par cyril - Communauté : FORUM - LIBRE EXPRESSION
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Lundi 26 octobre 2009

Les templiers, Marseille Cassis et Arles

De nombreuses courses étaient aux programmes ce week-end.
Marseille-Cassis, Arles et les Templiers.

Marseille-Cassis 4 coureurs ont participé à cette course très connue :
Sandrine a courut en 2h04min. 8100ème.
Christian:2h01min19s. 8135ème.
Christophe en 1h48. 3717ème.
Xavier en 1h32. 1076 ème.
De l’avis de Xavier c’est une très belle course malgré la mauvaise publicité que j‘en avis faites.
Un grand bravo à ces 3 courageux.

Arles :
le gagnant:32min50 et il y avait 600 participants.
Vincent 47min42 et 191éme.
Je ne suis pas sur qu'il y a encore quelqu'un d'autre.

Les Templiers :
Je peux en parler en long et large car j’ai passé tout le week-end avec nos 4 courageux, pardon 5 car mon cousin était « invité » à se joindre à notre club pour cette course.
Tout d’abord un énorme merci à Solène pour l’hébergement, à Véronique pour la nourriture, à Patricia, Christine, Alain, Nathan et Sébastien pour leur encouragements et leur accompagnement tout le weekend.
Le samedi Patou et Solène ont brillamment participé à la templière de 09 km.
Et le dimanche après une soirée très mouvementée et bien arrosée et un réveil en fanfare à 3h du matin nos 5 courageux ont prit le départ à 5h15 de la grande course des templiers de 70 km !
Et la je leur avais promit l’enfer ils l’ont eu !
Partant avec les frontales, sous une brume et le brouillard nos « 5 fantastiques » ont très bien démarré la course.
Au premier pointage important le 38km à Dourbies tout le monde étaient encore frais et joyeux avec le soleil qui était présent.
Peu à peu les choses se sont un peu compliqué pour tout le monde.
À Trèves Frédéric (Balibalo) arrêta un peu trop juste pour les temps de passage, car il y a des barrières horaires à respecter.
Frédéric mon cousin et Véronique après un début prometteur se sont fait piéger par le temps et ils sont arrivé avec un peu de retard au 61km, alors qu’ils étaient presque au bout !
Ils se sont un peu trop attardé au ravitaillement il parait !
Stéphane à qui j’adresse mes amitiés et un énorme coup de chapeau car je l’avais énormément branché, a terminé la course en un peu plus de 12h20, 12h30 d’effort, le temps et la place comptes, du moins c’est mon avis, pour pas grand-chose.
Et notre champion Bioman, David a réalisé la performance du jour en terminant en 11h30 environ non sans avoir souffert lors des 15 derniers.

En tout cas je dis : ENORME BRAVO A TOUS ET A TOUTES, coureurs, accompagnateurs et accompagnatrices.
Magnifique week-end…………………………..

PS : j’ai accumulé des « conneries » tout le weekend perturbé certainement par ma non participation à la course, et Solène et moi on a un mot maintenant pour les bêtises au sein du club : une Balibalette !    

Les 100 premières photos (cliquez dessus)
 et d'autres suivront!



Album de Christine (cliquez dessus).


Album de Solène (cliquez dessus).

Et tout ça avec la musique de la course!

IL MANQUAIT CELLE CI: SIMPLET, BALIBALO, PIERRE RICHARD, FRED



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Par cyril - Communauté : FORUM - LIBRE EXPRESSION
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